药膳养生是对于现在的我们是一种不可多得的养生佳法，利用药物的价值和食材的价值帮助更好的调理我们的身体。秋季天气干燥，容易上火，因此秋季养肝很重要，那么你知道秋季如何养肝吗?你知道养肝护肝的食物有哪些吗?今天小编推荐您养肝护肝九道药膳，一起来了解一下吧!
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠长期口服避孕药、月经紊乱有关。那么，黄褐斑应该怎么治疗呢？接下来就给大家介绍中医针灸治疗黄褐斑的方法，一起看看吧。
人们对长寿的追求探索一直没有停止，为了能够延长寿命，锻炼身体、调整饮食，其实，吃一些延年益寿的食物也可以帮助我们长寿，日常生活中，一些中药有很好的养生效果，帮助你延年益寿，下面我们来看看能够助长寿的四种中药。
针灸是我国古代就开始采用的一种保健强身的方法，通过刺激穴位，促进新陈代谢，以强壮身体。那么，你知道针灸取穴的诀窍和四个取穴方法是什么吗?这些对于针灸而言都是很重要的，接下来就一起看看吧。
刮痧是常见的中医疗法，冬季天气寒冷，不少人觉得刮痧能让身体更加暖和，手脚也不会那么冰凉，因此，冬季刮痧的人也不少呢。那么，你知道冬季刮痧的方法有哪些吗?接下来就一起看看吧。
人体在出现一些其他问题的时候，都是需要及时的改善，否则对自身健康的影响是很大的，很多人在日常生活中，生活习惯并不是很好，导致对自身各方面上出现一些疾病，这样对身体健康的威胁是很大的，那白血球低是怎么回事呢，在这个问题上也是很多人群不太了解的。
经络养生是通过活跃全身经脉，促使脏腑功能趋于平衡，从而使身体转向健康的养生方法。我们今天将带大家一起了解中医治病的五个误区 热天不宜吃中药，掌握正确的经络养生知识。
