怎么练习打高尔夫球

怎么练习打高尔夫球

1、怎么练习打高尔夫球:用硬币练习推杆(推杆)

如果你的短推还做不到十分准确,那还得花点功夫。一个最为着名的练习就是摆放一枚硬币作为目标,这对于提高注意力和找准目标点有很大帮助。另一个为人普遍采用的方法就是隔一步摆放一枚硬币,将5枚硬币摆成一条直线,然后隔两步、三步,……漏了一个?对不起,你必须从新开始。另外,在你能够让球滚过五个硬币之前,千万不要增加距离。除非你已经在场上打球,不然你应该好好应用这个方法进行练习。

2、怎么练习打高尔夫球:设想向下拉绳子(挥杆)

打出了右曲球通常都是因为在下挥杆时从右上方向左下方打成横切,使球由左侧往右侧旋转而成外弯的。为了让自己感觉到正确的挥杆路径,想象在手上面有一根绳子绑在了树上,并牵着自己的手。从挥杆顶点开始,感觉自己正直直的往下拉绳子,这可以保证右肘是贴紧身体右侧的,也使你的击球能够形成正确的内侧路径,提高直指目标挥杆的能力,而不是切在球上。

3、怎么练习打高尔夫球:先学技术

单从技术动作上看,都是挥动球杆打一个静止的球。然而真正要打好,把球打得又远又准却不是一件容易的事。因为每打一次球要同时注意很多问题,这就难免造成失误。

如果您没有练好技术,即使打Par3的洞,10杆甚至20杆才将球击入洞也是可能的。这样,不但用的时间很多,影响别人打球,影响整个球场的运营,您自己打着也没有意思。

如果您真想学好高尔夫球,请您先到练习场,练好基本功,把推杆、铁杆、木杆、沙坑杆等技术都学会,各种杆都能打出应打的距离。您用心打上10次20次,您就可以基本达到正规球场规定的下场标准120杆左右了。这时您再下场打球,您才能真正体会到高尔夫球的魅力所在。

打高尔夫益处

高尔夫是英文Golf一词的译音,在苏格兰方言中是“击、打”的意思。但有人发现它也是绿色(Green)、氧气(Oxygen)、阳光(Light)、和脚步(Foot)的组合,这恰恰与高尔夫球要在充满新鲜空气和阳光的茵茵草地上漫步击球不谋而合。打高球对身体一生受益,高球运动量强弱适中,老中青年人都合适,年青学会了,老了也可以打,这不像其它球激烈,老了就不能打。另外,打高球对减肥也很有效,打高球的女子都是好身材。

许多球类都要有两人以上才能打,但高球一个人就行,自己有空想走就走,不需人陪,自由自在,这对那些想一个人独自冷静一下的人来说是最好的去处。

许多高球朋友都有这个体会,打高球后都不太会受其它不良爱好的影响,因为有空就想去练习场打几箩,调整一下动作,为打好下一场球作准备,打完球就累了,累了想睡觉!

这是对那些有应酬或不良爱好的人来说的,为了应酬一餐饭或者其它休闲活动,大客一般都要三五千,多的上万,如果对方打高球,请他去打球最好不过了,钱节约了,还锻炼了身体,对方也开心。

新手打高尔夫球有什么要注意的

自带高尔夫球

新手打高尔夫球,几乎没有不遗失球的,但是在球场小卖亭买球,价格比在外面贵很多,因此你最好自带高尔夫球,当然,土豪随意。

选择球童

作为新手,你没必要拼命恶补高尔夫球规则,下球场前,选择一位A级球童,如果没有A级,选B级球童也行,让他给你专业的建议,你也能打得轻松自在。

尊重球童

你不能因为球童是为你服务的,就不把球童放在眼里,随意对他们发脾气,要成为一个真正的绅士,善待每一个为你服务的工作人员,包括球童。

采纳球童建议

作为一个新手,即使你对高尔夫球的规则略有了解,如果出现分歧,你也应该听球童的建议,而不是固执己见。

注意天气

你下球场打球前,先看看天气再做决定,烈日当空或者即将倾盆大雨的时候,就别去了,热得挥汗如雨或者淋成落汤鸡,就一点风度都没有了。