体操和艺术体操的区别

体操和艺术体操的区别

1、体操和艺术体操的区别

广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操和蹦床三个大项,除此以外还有竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。

艺术体操注重的是运动员在艺术方面的表现使用的器械一般有:绳,彩带,球等观赏性较大,一般在自由体操的场地进行比赛。根据艺术体操的目的和任务,可分为一般性艺术体操和竞技性艺术体操两大类。

而体操,全名竞技体操以技能方面的发挥为主使用的器械一般为:平衡木,高低杠等。一般而言,竞技体操的技术要求比艺术体操要大。

2、竞技体操的分类

男子竞技体操项目包括有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠共六个项目。女子竞技体操项目包括有跳马、高低杠、平衡木和自由体操共四个项目。

目前,国际上的大型体操比赛有世界杯赛、世界锦标赛和奥运会体操赛。国际和国内的大型体操比赛一般包括三种相互区别又相互联系的比赛,即团体赛、个人全能赛和单项赛。

3、艺术体操的分类

3.1、一般性艺术体操

一般性艺术体操以徒手练习为主,包括各类基本动作组合及成套练习。一般性艺术体操结合队形的变化,可进行集体表演,也可作为普及性的比赛内容。这些练习可以广泛地在大、中、小学中开展,因为它不受场地器械的限制,灵活性强。

3.2、竞技性艺术体操

它是在一般性艺术体操基础上,通过更精确的动作技术和高度的艺术性,在规定的时间内,表现出身体与器械完美结合的一种集体和个人的比赛。

竞技性艺术体操正式比赛项目有绳、圈、球、棒、带五种器械,有时间、场地、人数的规定,在自选动作中,还有动作数量、动作难度、动作类型的规定,有专门的竞赛规则,裁判员根据规则要求对运动员成套动作的编排和完成情况分别给予评分。

练体操为什么长不高

“觉得练体操长不高的观念完全没有任何根据。”体操队教练解释,“观众看到的体操冠军个子不算高,是因为体操的很多项目需要身轻如燕、重心要稳,个头矮身体重心相对来讲就低一些,特别是那些落地动作更要稳,站不稳就会被扣分。另外个子小巧做出的动作看起来更令人赏心悦目。体操队里但凡有个子蹿高的,就可能被派去改练其他类别了,因此,不是他们长不高,而是选拔时就倾向于挑选小巧的。”

所以,学体操让身体变形的说法是不科学的,它可以训练孩子的形体美,自由体操等还能增强孩子的表现力、节奏感。体操还可以带给人快乐。如果孩子热爱体操,就多加以鼓励吧,说不定下一个体操公主、体操王子就是你的宝贝!

专家也指出,孩子身高受父母遗传等综合因素的影响。除举重外的多种运动对孩子长高都有好处,如舞蹈、游泳、各种球类、跳高跳远等跳跃运动、伸展运动等。

几岁开始练体操合适

正常情况下,女孩4岁开始练体操比较合适,而男孩发育较晚,建议从5、6岁开始。

体操项目要求运动员重心低,身高不能太高,而同龄中最为瘦小的孩子往往被看好。其次是四肢要匀称,髋部、肩膀的宽度要合适,不能太宽或者太窄;上下肢伸展时要平、脊椎要直。

体操训练是很艰苦的,并不是所有人都能承受训练的艰苦。所以,家长应根据孩子的年龄和特点选择培训项目哦。