近视眼去游泳怎么办

一、近视眼去游泳怎么办

1、很多人可能会直接带着近视镜游泳，这样做很不好，因为相当于裸眼在游泳池里游泳，特别是公共游泳池，里面很不干净，会造成对眼睛的伤害，而且对眼镜也不好。

2、直接裸眼游泳，像上面说的缺少对眼睛的保护，容易照成眼镜红，涩，异物感。

3、而且因为看不清楚，很容易撞到别人，而且学习起来也比较困难，因为看不清楚没有方位感。

4、戴隐形眼镜游泳，这是很危险的，因为隐形眼镜更容易被病菌吸附，更容易照成眼镜不适或感染疾病。

5、戴隐形眼镜+普通泳镜，这个看似还不错，如果能确保泳镜不透水，确实也没什么问题，但是在泳池里很容易被别人碰到，也是存在风险的。

6、最后就是佩戴有度数的泳镜，而且要尽量比实际度数要低100度左右，因为在泳池下有水的效果，实际度数可能会有头晕的感觉。而且请注意没隔半小时内左右拿下泳镜透透气，因为眼睛也是需要呼吸的，如果长时间被隔离也会有不适感。这种眼睛和普通泳镜看不出来什么区别。

二、近视游泳镜的选择攻略

1、当两眼近视度数相同的时候，可以直接选购。

一般来说市面上有多种游泳镜品牌可以选择，当两眼近视度数相同的时候完全可以选择自己信任的商家与品牌来进行选购。各大厂家都是生产一体化近视游泳镜的。也就是说游泳镜的左右眼都是相同的度数。像这样的游泳镜价格比较便宜。而当两眼度数不一样的时候，选择游泳镜就会比较繁琐了。

2、两眼度数不一样，选择成品游泳镜时，就遵从“就低原则”。

对于两眼度数不一样的“隐形族”来说，可能就不太好了。而如果要选择买这种游泳镜的话一定要服从“就低原则”。就低原则，即要选择自己度数比较低的那只眼的近视度数来购买。并且因为水下折射率等问题，在选择游泳镜度数的时候一定要在你较低度数的基础上再减去50~100°在进行购买。

3、两眼度数不一样，可以选择根据自己的度数定制游泳镜。

专门定制片总是最适合自己的。这种游泳镜的的专业定制镜片会根据近视患者的最基本情况进行制作镜片，甚至是散光问题都可以解决。但是相对的这种游泳镜的价格也是最为昂贵的，而且不是所有公司都有这个能力，现在国内只有雄姿牌近视游泳镜才能提供。

4、两眼度数不一样，可以选择分离式的游泳镜。

分离式就是指的将镜框和镜片分开加工，在消费者购买时进行组装。这样的话就可以解决两眼度数不一样的情况，但是却不能解决散光问题。而这样的游泳镜价格是比较适中的。

三、近视眼游泳时如何护眼

1、状态不好或是身体有炎症创口不去泳池，病菌和病原虫都是乘虚而入的，体抗力下降去泳池是自找苦吃、棘阿米巴原虫很容易从创口进入感染眼球。

2、做好准备工作，除了救生圈、泳衣，别忘了耳塞、有度数的游泳镜等等。

3、游泳时尽量避开高峰时刻，避免交叉感染。

4、游泳镜的度数别忘了超过4百度要降低50度-100度，就像隐形眼镜佩戴一样，如果有散光记得把散光的一半加到近视上边再降低光度。

5、游泳结束后，在眼睛里滴一滴消炎的眼药水。以防万一中招。

6、一旦游泳后感觉眼部不适，立即就医，切勿耽搁。