大脚骨疼是什么原因

大脚骨疼是什么原因

1、大脚骨疼是什么原因

专家介绍,大脚骨疼主要是因为大脚骨病导致的。大脚骨主要表现就是畸形和疼痛,脚部疼痛轻重与畸形程度并不成比例,有时脚拇指畸形严重,疼痛却不明显。但大多数畸形严重的患者,都会出现不同程度的大脚骨疼。

大脚骨疼主要是因为跖骨头的突出部分,长期受鞋帮的挤压、摩擦,使得局部皮肤增厚、骨质增生,并可在该处皮下产生拇囊炎,引起红肿、疼痛。另外,第二脚趾向脚背方向突起,经常摩擦出现鸡眼等问题,也会引起疼痛。

2、大脚骨疼怎么办

2.1、避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施,平日穿鞋应尽量选用前部较宽,没有高跟的鞋,尤其是在运动或需长距离行走的时候。

2.2、平常一有机会就应该解放一下双脚,换上鞋跟低于2cm的鞋,让双脚皮肤透透气。

2.3、足拇趾外翻畸形,局部疼痛、影响行走,出现囊炎,局部可溃烂、感染。

2.4、轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫,夜间在拇趾内侧缚一直夹板,使拇趾逐渐变直。

2.5、拇外翻疼痛主要是因为跖骨头的突出部分,长期受鞋帮的挤压、摩擦,使得局部皮肤增厚、骨质增生,并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎,引起红肿、疼痛。另外,第二脚趾向脚背方向突起,经常摩擦出现鸡眼等问题,也会引起疼痛。

3、大脚骨疼注意事项

大脚骨患者如果有疼痛的感觉,最好根据病情及时进行治疗,早日告别病痛的折磨。而症状炎的患者就应当及时进行手术治疗了。

大脚骨的常见危害有哪些

1、患有大脚骨会影响患者的关节,大脚骨患者由于前足变宽,横弓塌陷,行走时或多或少会出现足大脚骨的情况,这样,导致踝关节负重面的改变,会造成踝关节的创伤性炎症,出现疼痛,大脚骨的危害甚至影响到膝关节、髋关节以至腰部。

2、临床上,大脚骨会影响患者走路,大脚骨患者由于长期摩擦,第一跖骨头内侧软组织增长、肥厚,局部产生无菌性炎症形成滑囊炎,并出现严重的疼痛,而影响大脚骨患者的行走。这些都是由于大脚骨的危害所致。

3、随大脚骨的程度的加重,第1跖骨内翻也越来越严重,大脚骨患者的第1跖骨头处受挤压、摩擦加重,局部滑囊增厚,骨赘增生形成大骨拐。大脚骨的危害会使得前脚明显变宽,使这大脚骨患者难以选择一双合适美丽的鞋子,炎炎夏日的来临,她们也不能穿凉鞋,因为她们觉得自己的脚不漂亮甚至难看。

大脚骨需要怎么进行预防

1、预防大脚骨,在平时的生活中要保持正确的走路姿势,穿高跟鞋走路时姿势要正确,脚尖往前伸直,臀部夹紧,上半身挺直。这样可以避免压力分布不均,从而改善腿部、足部水肿的现象,促进血液循环,远离腿部疼痛。

2、预防大脚骨的发生,平时的生活中要避免用脚跟带动整只脚走路，走路时脚尖先着地，就可以走得更平稳、更好看,少穿高跟鞋,在办公室准备一双舒适的平底鞋,与穿高跟鞋交替穿,以减轻局部疲劳。

3、因为大脚骨一般都是穿鞋引起的,所以大家应该穿鞋前有约一个拇指的空间的鞋子,前脚要有一定摆动的余地而后跟不能摆动,脚后跟和鞋梆之间不感觉摩擦。而且,每个人的双脚大小并不一样，试鞋时要以偏大脚的舒适度为主,一定要站起来走几步,看看两只鞋是否都跟脚。其次要注意脚弓部与鞋子的中央弧度是否吻合。鞋跟高2cm到4cm比较好。