小编为大家整理了夏天容易流汗 按这四个穴位能止汗,说到中医相信大多数人就会想到穴位,人体的每一个穴位都能对身体产生不同的影响,相信夏天容易流汗 按这四个穴位能止汗这篇文章能够对你的养生生活带来一定的帮助。
如何止住出汗
1、合谷穴
合谷穴位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,按揉合谷穴可以使汗腺收缩,快速止汗。
2、行间穴
行间穴是属于足厥阴肝经的,能有效的祛除内心的肝经之火,清热泻火,止汗效果佳。
3、外关穴
外关穴属于手少阳三焦经,是中医对我们身体内脏器官部位的一种描述,祛除了三焦之火,人的焦虑和烦躁还有紧张感就会通通消失,身体通畅了,心静自然凉,出汗的情况自然就止住了。
4、大陵穴
大陵穴是心包经的原穴和输穴,既与心包经的元气密切相关,又是输送心包经元气的重要通道,经常按揉大陵穴,有很强的清心泻火的功效。
以上就是我们为大家带来的夏天容易流汗 按这四个穴位能止汗相关内容,通过这个内容也能让大家避免进入穴位养生的误区,让养生变得更加的科学有效果,关注我们了解更多养生内容。
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