葛根粉的功效与作用禁忌

　　葛根粉应该是日常生活中大家比较熟悉的了，也有很多人都在拿葛根粉来煮水或者是生吃。那到底我们吃了这么多的葛根粉以后，会给我们身体带来什么样的好处呢?葛根粉本身又存在什么样的禁忌呢?带着这些问题我们一起来看一下。

　　葛根粉是由中药葛根的根茎磨成的粉末，具有以下作用:

　　第一，是具有降血压、降血糖的作用，适用于三种高血压、血糖患者，能有效调节血压、血糖;

　　第二，喝醉后，喝一些葛根粉浸泡过的水有很好的解酒效果。

　　第三，葛粉中的硒可以预防癌症。

　　第四，对女人来说，它有美丽的效果。

　　经常吃葛根粉对身体好吗?

　　葛根粉中含有大量蛋白质，淀粉和人体所需要的氨基酸。坚持吃葛根粉可以清热解毒，祛痰止咳的作用，能够调节人体机能，增强体质，提高身体免疫力的功效。对于降血压，降血脂，改善血液循环也有一定的疗效。一般人均可以食用，没有明显的副作用。

　　葛根粉禁忌副作用：

　　葛根粉不能长期吃，如果长期服用会损耗人体阳气，出现阳气虚衰的症状，还会导致出现肝阳上亢之头痛易怒，汗出量多，甚至出血等现象。葛根粉性凉味辛，归脾经和胃经，有退热生津，透疹止泻的作用。