蜂蜜红茶禁忌 喝蜂蜜红茶的功效与禁忌

　　蜂蜜红茶口感好，有很多功效。正确饮酒可以消毒和减轻炎症，缓解疲劳，抗病毒，抗凝血和预防动脉硬化。但是蜂蜜红茶不能随便喝。建议饮用前检查蜂蜜红茶的禁忌。

　　喝蜂蜜红茶的禁忌

　　1、忌过量

　　虽然蜂蜜红茶有着多个功效，但若过量饮用也会造成胃酸过多，引起脾胃虚弱，时间长久会造成营养不良。

　　2、忌睡前

　　蜂蜜红茶在睡前饮用会造成很多人失眠，这是因为茶叶里含有茶碱类令人兴奋的物质，所以蜂蜜茶不宜在睡前饮用。

　　3、忌高温

　　一来高温会破坏蜂蜜里含有的氨基酸，二来对于肠胃不好者会造成刺激，容易引起腹泻、肠胃炎等，最好是用30度的水冲泡来喝。

　　4、忌空腹

　　空腹饮用蜂蜜红茶会容易让体内的酸性加大，日积月累就会造成胃酸过多，产生胃溃疡或者是十二指肠溃疡，建议饭后1.5～2个小时饮用。

　　喝红茶蜂蜜的禁忌人群

　　1、肝硬化人不能喝

　　一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

　　2、糖尿病人不能服

　　每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，因此蜂蜜的升血糖作用特别明显，糖尿病人是不能饮用的。

　　除此之外，喝红茶蜂蜜的禁忌人群还有神经衰弱者，该茶具有兴奋神经中枢的作用;贫血患者，该茶不利于身体补铁补血;醉酒者，饮后会加重心脏负担。还有尿结石患者、溃疡病患者、发烧患者也是不宜喝蜂蜜红茶的。